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灯控面板与灯具里面的控制器接线，可以按照以下步骤进行。
1、了解灯具的控制器和灯控面板的接线方式，不同的灯具品牌和型号，其接线方式可能会有所不同，可以查看灯具的说明书或者咨询厂家，了解具体的接线方式，确认灯控面板的型号和规格，以便选择合适的接线方式。
2、准备工具和材料，需要准备螺丝刀、剥线钳、接线端子等工具，以及绝缘胶带、电线等材料，确保工具和材料的质量可靠，以保证接线质量和安全性。
3、连接电源线和控制器，灯具控制器通常有一个电源输入接口，需要将电源线接入该接口，将电源线的正极和负极分别接入控制器的正极和负极接口，并使用绝缘胶带固定好接线处，以防止松动和短路。
4、连接控制器和灯控面板，控制器上通常有一些输出端口，需要将灯控面板的输入线接入对应的端口，具体的连接方式可以参考灯控面板的说明书或者厂家提供的接线图，需要将面板的输入线与控制器的输出线进行连接，并使用接线端子固定好接线处。
5、检查接线是否正确，在接线完成后，需要检查一遍所有的接线处是否牢固可靠，确保没有短路和断路的情况，可以使用测试工具或者试运行的方式来检查灯具是否正常工作。
6、安装灯具并测试，将灯具安装到指定位置，并连接灯控面板，进行测试运行，确保灯具能够正常工作。
在进行接线之前，一定要确保电源已经关闭，避免电击危险，如果不确定自己的接线能力，建议寻求专业电工的帮助。